Voel jij je vaak onrustig, ontevreden of gestrest? Je piekert, bent moe en gaat maar door met malen. Er zijn teveel ballen die je hoog ‘moet’ houden, en zelf kom je op de laatste plaats. Steeds maar in de weer, druk druk, en ontspanning en tijd voor jezelf schiet er bij in. Kortom, je loopt vast. De spanning loopt op. Hoe je het altijd deed, werkt niet meer voor jou…

Wil jij:
– leren waar je grenzen liggen
– deze ook uitspreken
– meer rust en ruimte ervaren
– meer balans in je leven
– meer overzicht in je leven
– minder moeten, meer mogen…..?

Praktijk Marijn biedt een luisterend oor en samen creëren we overzicht in jouw verhaal. Patronen van denken, voelen en doen worden helder. Je krijgt uitleg over hoe deze automatische patronen en belemmerende overtuigingen ontstaan. Er ontstaat inzicht. Maar klopt het wel, wat je denkt over jezelf? Moet je echt zoveel, altijd, steeds opnieuw..? Moet je al die gedachten eigenlijk wel zo serieus nemen?! Er ontstaat ruimte en energie om nieuwe patronen te creëren. Nieuwe, andere dingen doen vanuit wat JIJ belangrijk vindt (en niet wat jouw gedachten je ingeven….;)) Doelen worden geformuleerd, acties gepland en uitgevoerd! 

Klaar om aan de slag te gaan? JA! Dit kan op een ontspannen en speelse manier, in een vertrouwde omgeving. Na afloop van het begeleidingstraject (over het algemeen 6 a 8 sessies) heb je inzicht in hoe het komt dat je deed wat je altijd deed. Je weet wat je (onbewust) allemaal moest van jezelf. Je kunt er met meer afstand en begrip naar kijken. Bent milder naar jezelf. Je hebt gevoeld wat er echt toe doet voor je, jouw waarden. Samen hebben we onderzocht hoe je deze meer tijd en aandacht kunt geven, hoe je deze kunt invullen en ga jij aan de slag met een actieplan; leven vanuit wat jij belangrijk vindt! 

De afgelopen jaren heb ik als psychosociaal therapeut tientallen vrouwen mogen begeleiden in hun veranderingsproces. Met aandacht, empathie, humor, een scherp analytisch oog en ook met compassie.

Neem contact op en we maken een afspraak voor een kennismaking.

Hartelijke groet & tot ziens!
Marijn

Contactgegevens

 
Locatie EMMA:
1e verdieping, gele route 
 
Openingstijden:
donderdag 

Marijn van Valderen